Cours de Qi Gong Adultes

Reprise des cours le jeudi 07 octobre 2010 de 19h30 à 21h

GYMNASE CULTUREL DE FAULQUEMONT

Tous les jeudis cours de QI GONG

  Le Qi Gong est un soin de soi, un mode de vie et un art de vivre.

                   Cette gymnastique douce venue de Chine aide à retrouver un équilibre intérieur, une bonne coordination des mouvements. Sa pratique a pour but de renforcer la structure du corps, de la rendre plus souple, et aussi d'optimiser toutes les fonctions de l'organisme, d'aider chacun à entretenir sa propre santé par des exercices accessibles à tous et à tous les âges de la vie.

                    Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre les mouvements (doux, naturels, très lents et détendus), la respiration et la concentration. Il allie la relaxation mentale, l'assouplissement corporel et le plaisir de se mouvoir en harmonie dans l'espace.

                     Le Qi Gong est une voie d'épanouissement personnel, une source de bien-être et de jouvence. Au terme d'une pratique régulière, le qi gong apporte, plus de tonus et moins de tensions nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi, une meilleure conscience corporelle, le développement de la mémoire des gestes.

Les cours sont assurés de 19h30 à 21h par un spécialiste de la médecine chinoise Stéphane Peticlerc

Tarif  : 50 € par trimestre

Reprise des cours :  jeudi 07 octobre 2011

Lieu : Gymnase Culturel à Faulquemont

Informations et modalités d'inscription au : 06 03 29 21 73

Mail : lesingeblancetcies@wanadoo.fr

Blog : http://lesingeblancetcies.eklablog.com

Blog photo : http://lesingeblancetciesphotos.eklablog.com

Site : http://singeblancetcies.e-monsite.com

Tract :Qi Gong 2011


06 03 29 21 73 , http://singeblancetcies.e-monsite.com

Gymnase Culturel Faulquemont

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